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뭐해

매일 밤 파워워킹

뱃살은 볼록해지고 엉덩이는 쳐지니 자꾸만 볼품 없는 몸매가 되어간다.

그래서 시작한 운동이 빠르게 걷기 운동

유산소 운동으로 뱃살을 빼고 엉덩이에 힘 빡줘서 허벅지 근력을 키우는게 목적인데...

매일밤 하려니 자꾸만 안나갈 핑계를 만들고 싶어진다.

11시를 조금넘었는데도 운동하는 사람들이 참 많다. 근처 분수대에는 20대들이 올망졸망 모여 맥주를 마셨다.

 

그랬구나. 도림천의 발원지가 정수센터였구나.

 

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